矿内社区卫生服务站开展心理健康知识讲座

为进一步普及心理健康知识，引导社区居民树立正确的健康观念，提升居民自我心理调适能力，营造和谐友爱的社区氛围，3月11日，矿内社区卫生服务站在站内项目大讲堂组织开展心理健康知识专题讲座，吸引辖区众多居民踊跃参与。

讲座中，矿内社区卫生服务站的工作人员结合社区居民的生活实际，围绕情绪调节、家庭关系、老年心理、亲子沟通、压力缓解等大家关心的话题，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，深入浅出地讲解了心理健康的重要意义及常见心理问题的识别与应对方法。针对中老年群体常见的焦虑、孤独、睡眠不佳等问题，医务人员耐心讲解疏导技巧，现场带领大家进行简单的放松训练，帮助居民在轻松的氛围中学习心理调适技能。

活动现场互动频繁、气氛融洽，居民们积极提问交流，医务人员逐一耐心解答，为大家提供个性化的心理指导与建议，工作人员还发放了心理健康知识折页。大家纷纷表示，此次讲座内容实用、贴近生活，让大家学会了更好地管理情绪、处理家庭关系，对提升生活幸福感有很大帮助。

此次心理健康讲座，把暖心的心理服务送到居民身边，有效提升了社区居民的心理健康意识，进一步营造了人人关注心理、人人享有健康的良好社区氛围，把健康服务、人文关怀融入社区治理，用心用情守护居民身心健康，共建温馨和谐的幸福家园。（供稿人：矿内社区卫生服务站干桂华）