金家庄街道社区卫生服务中心走进社区老年大学开展“认识慢阻肺 保护您的肺”健康讲座

为进一步做好冬季呼吸道疾病防控，提升辖区老年人对慢阻肺的认知与自我保健能力，11月4日金家庄街道社区卫生服务中心家庭医生李峰走进新风社区老年大学，开展“认识慢阻肺，护好您的肺”健康科普讲座。

讲座现场，李峰医生结合冬季气候特点，用通俗易懂的语言，向老年朋友们讲解慢阻肺的发病诱因、早期症状、危害以及日常预防要；科普了戒烟、防寒保暖、远离粉尘刺激等护肺知识，同时融入中医养生理念，介绍穴位保健方法。如迎香穴可以通鼻宣肺、预防感冒；足三里能够健脾益气、增强抵抗力，并且李峰医生现场示范，手把手指导大家找准迎香穴、足三里穴的位置，讲解按揉手法、力度和频次，带领在场老人一起练习按揉。手法简单易学，适合老年人日常居家保健。

此次健康讲座，金家庄中心的医生把慢阻肺防治知识和实用的中医穴位保健送到老年朋友的身边，帮助大家掌握一些简单可行的居家养生方法，进一步拉近了家庭医生与居民的距离，夯实社区慢性病健康管理工作。（供稿人：金家庄街道社区卫生服务中心杨静）